15 grudnia 2022, godz. 13:00
ProMedia

“Smacznie i zdrowo w święta”
Naszym następnym gościem będzie dietetyczka i psychodietetyczka, mgr Ewa Sakwa, która 15 grudnia opowie nam, jak smacznie i zdrowo zaplanować świąteczne menu.
Celem spotkania jest odpowiedzenie na pytanie, jak smacznie i zdrowo zaplanować świąteczne menu. Uczestnicy dowiedzą się, jaki wpływ na nasz organizm ma indeks glikemiczny spożywanych pokarmów i jak w łatwy sposób poprawić właściwości zdrowotne potraw goszczących na naszych stołach, nie umniejszając ich walorom smakowym.
Termin: 15 grudnia, godz. 13:00
********************************************
"SENIORZY W PROMEDIACH"
Serdecznie zapraszamy wszystkie zainteresowane osoby na cykl spotkań "Seniorzy w ProMediach", w ramach którego będą odbywać się prelekcje promujące zdrowy styl życia i profilaktykę prozdrowotną, a także warsztaty rękodzieła. Będziemy gościć rozmaitych specjalistów z zakresu medycyny, dietetyki, psychologii, andragogiki, sportu, terapii zajęciowej i innych. Spotkania mają charakter edukacyjny, popularyzatorski, profilaktyczny, rekreacyjny i integracyjny.

Wstęp bezpłatny

ORGANIZATOR
ProMedia
Filia nr 54 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Szczecinie
al. Wojska Polskiego 2
Tel.: 91 506 50 56
E-mail: fila54@mbp.szczecin.pl
Osoba koordynująca: Aneta Krejczy

Źródło: